La cumbia es un estilo de baile que ha ganado popularidad en todo el mundo, pero especialmente en Latinoamérica por su ritmo alegre y relajado. Este estilo se caracteriza por utilizar compases de 4/4 y 2/4 con acordeón, flauta y guitarra que te invitan a bailar y desinhibirte.
Si alguna vez has querido unirte a la fiesta y disfrutar de este baile, ¡estás en el lugar correcto! Aquí te presentamos una guía sobre cómo aprender a bailar cumbia paso a paso.
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¿Qué es la cumbia?
La cumbia tiene sus raíces en la mezcla de culturas africanas, indígenas y españolas. Originalmente, se bailaba en las comunidades afrocolombianas, pero con el tiempo se extendió a otros países, adoptando diferentes estilos y ritmos.
Aunque a veces puede parecer menos popular que otros bailes latinos como la salsa o el merengue, la cumbia también representa la cultura de los pueblos latinoamericanos con su característica alegría y diversión, siendo bailada sobre todo en fiestas y festivales.
Tipos de cumbia
En la versión tradicional de la cumbia, las parejas bailan en círculos alrededor de la orquesta o de un punto de referencia. Este estilo tiene un aire zambo, caracterizado por una melodía indígena acompañada de tambores instrumentales.
Sin embargo, existen otras variantes de la cumbia colombiana, como la cumbia sabanera, que utiliza el instrumento hojita de limón, produciendo un sonido suave.
También está la cumbiamba, que se interpreta con acordeón y flauta de millo; esta modalidad incorpora más pasos y ritmos como el pasodoble y el tango.
La cumbia vallenata, por su parte, incluye el célebre acordeón vallenato y puede ser cantada o no. Esta última se divide en subgéneros como la cumbia maya, el porro recogido, el perillero y la cumbia popular, que se manifiesta en el carnaval de Barranquilla.
Generalidades de la coreografía de la Cumbia
Primero tenemos que destacar que la cumbia es un baile muy enriquecido, que posee diversas variaciones según la región donde estemos, no obstante, la esencia de este baile se enfoca en el cortejo del hombre hacia la mujer.
Generalmente, los bailarines entran a la coreografía en fila con las mujeres a la izquierda y los hombres a la derecha. Estos pueden moverse en círculo, ya sea girando sobre su propio eje o en sentido contrario a las agujas del reloj. Se espera que, durante gran parte del baile, la mujer se desplace con pasos cortos, manteniendo los pies juntos y sin elevar los talones.
Su postura es erguida, las caderas marcan el movimiento y las rodillas se flexionan ligeramente para facilitar el desplazamiento. En contraste, el hombre se mueve con mayor libertad, pudiendo arrodillarse, inclinarse y seguir a la mujer.
Pasos principales de la cumbia
Los pasos principales que debes aprender para iniciarte en la cumbia son los siguientes:
Paso básico de la cumbia
El paso básico de la cumbia es característico de todas las variantes de este género y siempre comienza con un movimiento hacia atrás de pie.
Se ejecuta dando un paso hacia atrás en el primer tiempo, seguido de un paso en el mismo lugar en el segundo tiempo.
Posteriormente, en el tercer tiempo, se avanza para regresar al punto de partida, y en el cuarto tiempo, se hace una pausa para transferir el peso del cuerpo al pie contrario.
Paso campana cruzado
Este movimiento comienza con un paso hacia la izquierda con el pie izquierdo, seguido de un paso diagonal hacia la izquierda con el pie derecho, cruzando por delante del pie izquierdo.
Para el tercer movimiento es otro paso hacia la izquierda con el pie izquierdo, finalizando con el arrastre del pie derecho hacia la izquierda para juntar ambos pies.
Esta secuencia también se repite en la dirección opuesta y se utiliza a menudo como transición o antes de realizar giros y vueltas.
Paso lateral de la cumbia
El paso lateral se utiliza frecuentemente para transitar entre pasos más simples y otros más elaborados, o para introducir giros.
Este movimiento comienza con un paso hacia la derecha con el pie derecho, y luego se arrastra el pie izquierdo hacia la derecha, seguido de otro paso a la derecha con el pie derecho.
Se concluye arrastrando el pie izquierdo hacia la derecha hasta que ambos pies queden juntos. La secuencia se repite en la dirección opuesta, comenzando con el pie izquierdo.
Paso singular
Este movimiento incluye un pequeño golpe que marca un contratiempo en el ritmo. Comienza con un paso hacia adelante con el pie derecho, seguido de un leve golpe en la parte interna de la pierna derecha, regresando luego el pie a su posición inicial.
Se finaliza dando un paso hacia atrás con el pie derecho para volver a la postura original. Esta secuencia se puede repetir comenzando con el pie izquierdo.
Coreografías recomendadas
Algunas de las coreografías de cumbia que no debes dejar de probar son:
Cumbia de los Pajaritos
La “Cumbia de los Pajaritos” también conocida como danza de los Mirlos, nunca pasa de moda. Escrita por Nelson Kanzela, esta coreografía es muy popular en fiestas y reuniones, y lo mejor de todo es que sus pasos son sencillos y se repiten a lo largo de la canción.
Esto la convierte en una excelente opción para quienes están empezando a bailar, ya que permite concentrarse en el ritmo y la coordinación.
Cumbia de la Guitarra
Otra opción genial es la “Cumbia de la Guitarra” cuyo principal exponente es Pedro Jairo Garces. Esta coreografía se basa en movimientos básicos de cadera y pasos laterales y lentos, lo que la hace fácil de seguir.
Puedes encontrar muchos tutoriales en línea que te guiarán paso a paso, lo que es ideal si prefieres aprender a tu propio ritmo.
Cumbia del Sapo
Si buscas algo divertido, la “Cumbia del Sapo” es perfecta. Esta coreografía incluye movimientos simples y alegres que son ideales para principiantes.
La música es animada y contagiosa, lo que te hará querer levantarte y bailar. Además, es una excelente manera de socializar y compartir risas con amigos mientras aprendes los pasos.
Cumbia de la Caderona
La “Cumbia de la Caderona” está interpretada por Pedro Ramaya y se centra en el movimiento de caderas y pasos básicos más rápidos y folclóricos.
A medida que practiques, notarás cómo tus caderas se mueven al ritmo de la música, lo que añade un toque especial a tu baile. Esta coreografía es ideal para que te sueltes y empieces a disfrutar de la esencia de la cumbia.
Cumbia de la Salsa
Los intérpretes principales de la cumbia de la salsa son Fajardo y Pacheco, y este estilo es una opción que combina pasos básicos de salsa con el ritmo de la cumbia. Esto la hace accesible y divertida, especialmente si ya tienes algo de experiencia con la salsa.
¿Quieres pasearte por bailes tradicionales sudamericanos? No dejes de leer nuestro post sobre cómo aprender tambor venezolano, con el que podrás complementar tu aprendizaje.
¡Te esperamos!
