Popularmente se conoce a la samba como un baile de origen brasileño, sin embargo ¿sabías que se originó en África? Su origen es de Angola, pero tomó especial importancia en Brasil a finales del siglo XIX, gracias a la fuerte influencia de los inmigrantes africanos.
Actualmente, esta disciplina es mundialmente reconocida gracias a los carnavales brasileños, donde podemos ver a los bailarines interpretarla con gracia y mucha energía. Si quieres saber cómo aprender a bailar samba, este post es para ti; te enseñaremos los mejores secretos y tips para que te vuelvas todo un experto en la materia.
Contents
Aprende los pasos importantes
Para iniciarte en el mundo de la samba, es fundamental que aprendas a interpretar sus pasos principales:
La sambinha
La “sambinha” es el paso más básico de la samba, con este movimiento irás desarrollando otros más complejos.
Se inicia en un lugar fijo. Para empezar, deslizarás el pie derecho hacia atrás, luego avanzarás ligeramente con el pie contrario y, finalmente, tendrás que cerrar un poco el paso con el pie derecho. Este patrón se alterna con el pie izquierdo.
Una vez domines este movimiento puedes añadir un zarandeo de brazos para amenizar más la coreografía.
Para que el movimiento se vea natural, es importante que mantengas las rodillas ligeramente flexionadas y relajadas, así como el resto del cuerpo. A medida que te familiarices con los movimientos de los pies y brazos, también deberás involucrar la cadera.
Movimientos de brazos
Una vez que hayas dominado los movimientos de pies, es hora de incorporar el movimiento de brazos más complejos que el zarandeo. Primero, se utilizará una postura un poco forzada para aprender el movimiento, y después con el paso del tiempo se volverá más natural y fluida.
Los tres principales movimientos de brazos que debes aprender, en orden de dificultad son los siguientes:
- Movimiento de brazos masculino: Los brazos se mantienen semiflexionados y pegados al cuerpo, moviéndose al ritmo de la samba y acompañando al cuerpo con los movimientos de pies: el brazo derecho va con la pierna izquierda y viceversa.
- Movimiento de brazos femenino: Similar al movimiento anterior, pero los brazos se separan del cuerpo al moverse: al mover el pie izquierdo, extiendes el brazo derecho, y viceversa.
- Movimiento de brazos técnico: Una variación del segundo, donde la mano que queda pegada al cuerpo forma una figura similar a la del flamenco, añadiendo gracia al movimiento.
Desplazamientos
Una vez que tengas controlados los pies y los brazos, es momento de moverte de forma sincrónica. En la samba, los bailarines se van desplazando por el “sambódromo“, el lugar destinado a las exhibiciones de samba.
Para practicar, repetirás el paso básico, pero en lugar de mover el pie hacia atrás, ampliarás el paso hacia los lados. Alterna entre el paso básico y el desplazamiento hasta que puedas combinarlos sin dificultad.
Al principio, haz las aperturas de las piernas más amplias para ensayar bien el movimiento; luego, reduce el paso para que parezca que sigues el básico, pero con desplazamientos en todas las direcciones.
Abrir y cerrar piernas
Como hemos visto, la samba se centra en el paso básico de piernas que van acompañadas de movimientos armónicos de brazos, caderas y desplazamientos. Para añadir variedad a la coreografía, puedes practicar un movimiento sencillo que consiste en desplazarse hacia adelante y hacia atrás.
Para realizar este movimiento, da un paso adelante abriendo los pies, primero uno y luego el otro, y repite el movimiento hacia atrás cerrando los pies. Es como formar una “V” en un sentido y luego en el otro. Este paso puede ir acompañado de un movimiento de brazos, abriéndolos y cerrándolos.
Calienta y relaja tu cuerpo antes de empezar
La samba es una disciplina exigente, donde usarás todo tu cuerpo para poder transmitir tus sentimientos y mensajes; por lo que es importante que puedas calentar su cuerpo antes de empezar a bailar. Sobre todo, los ejercicios de estiramiento de articulaciones serán fundamentales para evitar accidentes durante las prácticas de samba.
Algunos de los movimientos que puedes practicar son:
- Movimientos de cabeza: Gira la cabeza suavemente de un lado a otro y hacia adelante y hacia atrás para soltar la tensión del cuello.
- Hombros: Eleva los hombros hacia las orejas y luego relájalos, repitiendo varias veces para relajar los músculos.
- Brazos: Haz círculos con los brazos, primero hacia adelante y luego hacia atrás. También puedes moverlos de arriba hacia abajo, por distintos periodos de tiempo.
- Estiramiento de muñecas y tobillos: mueve las muñecas y los tobillos en sentido circular horario y antihorario, repitiendo estos movimientos varias veces.
Identifica con cuál género de samba iniciar
Los géneros principales para bailar samba son los siguientes:
Samba de Roda: Ideal para Principiantes
Si eres nuevo en el baile, la Samba de Roda es una excelente opción. Este estilo se caracteriza por su naturaleza grupal y festiva.
Las personas se colocan en círculo, creando un ambiente inclusivo donde todos pueden participar. No necesitas ser un experto; solo trae la disposición para dar lo mejor de ti.
Además, al ser un baile que se acompaña con instrumentos y canto, te permitirá conectar con la cultura carioca de una manera auténtica.
Samba de Gafieira: Para los que Buscan un Desafío
Si ya tienes algo de experiencia en el baile y quieres algo más sofisticado, la Samba de Gafieira es perfecta para ti. Este estilo se baila en pareja y tiene un aire sensual.
Su influencia de la música máxixe le da un ritmo único que te hará sentir como si estuvieras en un salón de baile. Aquí, la conexión con tu pareja es clave, y aprender los movimientos puede ser un desafío emocionante.
Samba Pagode: Para los Amantes de la Fiesta
¿Buscas algo más animado y moderno? La Samba Pagode es para ti. Surgió en los años 70 y se ha convertido en uno de los ritmos más populares en Brasil.
Con sus letras alegres y ritmos repetitivos, es ideal para quienes disfrutan de las fiestas. Este estilo incorpora elementos electrónicos y percusiones que lo hacen muy bailable. Si tienes un buen sentido del ritmo y te encanta socializar, el Pagode te hará sentir como en casa.
Sambalanço: Para los que Quieren Diversión
Finalmente, si lo que buscas es un baile alegre y lleno de energía, el Sambalanço es una opción fantástica. Con influencias caribeñas y de jazz, este estilo invita a todos a moverse y disfrutar.
Es perfecto para quienes tienen un espíritu libre y quieren dejarse llevar por la música. Si ya tienes algo de experiencia en otros estilos de samba, el Sambalanço te permitirá explorar nuevas formas de expresión.
Si te gustan los ritmos latinos, entonces no debes dejar de ver cómo bailar tambor venezolano. ¡Así podrás complementar los pasos que has aprendido con otras técnicas!
¡Es tu momento de volverte todo un experto en samba!
