En los últimos años algunos estilos de baile han ganado mucha popularidad, especialmente bailes sensuales y modernos como lo es el Heels Dance. Consiguiendo una gran demanda por parte del público tanto femenino como masculino, siendo uno de nuestros cursos de baile más solicitados por los alumnos. Marcando una increíble forma de expresión femenina gracias a su gran demanda en técnica de baile, fuerza, equilibrio, sensualidad y actitud.
Imponiéndose como nuestro curso de baile más solicitado por el público femenino, fascinando y empoderando a toda nuestra comunidad de bailarines. Así que aquí te explicaremos todo lo que debes saber sobre el baile en tacones y por qué debes tomar nuestras clases presenciales o clases virtuales.
Veremos cómo nace este estilo, que necesitas para bailarlo, que técnicas debes dominar, ropa y tacones de baile, y por supuesto, como son nuestras clases de heels dance para que no te queden dudas de la gran experiencia que vivirás en Introvert Dance. Aquí veras todo lo que debes de saber antes de tomar clases de Heels Dance, para descubras como estas clases de baile te harán conectar con tu sensualidad.
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¿Qué es el baile de Heels y por qué es tendencia en Caracas?
No hay que ser un experto en inglés para entender que heels dance significa baile en tacones, pero definir este estilo de baile solo con esa frase es quedarse corto. Podríamos definir el Heels en sus inicios como una fusión de diversos estilos de baile como el Jazz, hip hop, contemporáneo, salsa, twerk, reggaetón, ballet, bourlesque, funk, vogue, ballroon y mucho más, pero con la característica de ser un baile muy sensual y algo provocativo. Todo esto unido al factor clave, los tacones de heels dance, dándole su sello particular y llevando a una nueva evolución.
Actualmente el Heels dance se ha desarrollado tanto que, creando sus propias técnicas, estética y flow característico, además de sus propios pasos y vocabularios exclusivos del estilo. Dejando de ser solo una fusión y pasando a consolidarse como un estilo de baile en sí mismo.
Sumado a esto, tenemos a artistas reconocidos como Beyoncé o Madonna con grupos de baile realizando coreografías increíbles implementando este estilo, catapultándolo a ser tendencia entre el público.
Obviamente esto mezclado con todo el contenido que encontramos diariamente en las redes sociales como Instagram, FaceBook y Tik tok contribuyeron a la gran popularidad de este baile hoy en día. Volviendo miles de coreografías del baile en tacones en videos virales, creando una gran comunidad de amantes del género buscando clases de heels dance.
Esta ha sido la razón de la creciente demanda por estas clases de baile en Caracas, siendo actualmente uno de nuestros cursos de baile más aclamados y exigidos por nuestras alumnas en Caracas.
@introvertdance♬ sonido original – Introvert Dance
Debemos tener en cuenta que hay varios estilos de baile que también implementan tacones de baile, pero se diferencian del heels dance en varios aspectos. Tenemos el Cabaret el cual es un baile característico de los teatros, y esta el Stiletto Dance que suele ser más explícito en términos de sensualidad y erotismo con muchos movimientos de suelo.
Pero el High Heels Dance busca manejar con fluidez los 3 niveles corporales, siento estos el suelo, media altura y de pie. Se trabaja mucho con la musicalidad e interpretación musical y fusiona la precisión técnica, fuerza, expresiones y la fluidez, generando matices de movimientos muy diferentes.
Todo esto hace de nuestras clases de Heels Dance en Caracas no solo algo bonito e interesante que aprender, sino una disciplina que mejora nuestras vidas de muchas maneras. Tocando beneficios físicos, psicológicos y emocionales que contribuyen muy bien a nuestra misión, superando la timidez y mejorando nuestras vidas gracias al baile. Mejorando el empoderamiento de nuestras alumnas incluso fuera de la compañía de baile, en el día a día.
Clases de Heels para principiantes: Como comenzar a bailar Heels Dance
En Introvert dance buscamos que todas esas personas que no se atreven a bailar, que les da miedo o pena encuentren un lugar donde puedan aprender desde cero y sin miedo. Justo por eso nos preocupamos mucho por las dinámicas y estructuras de las clases, creando así un servicio ideal para ustedes.
Así que hablemos un poco sobre cómo es una de nuestras clases de heels en Caracas, aunque si ya estas decidida a inscribirte por favor haz click aquí abajo.
Empecemos por ver como es la estructura de la clase:
Técnicas para bailar heels dance
Nuestras clases siempre van a comenzar por la base, es decir, todas las técnicas básicas necesarias para poder realizar los movimientos característicos del baile. Pero para estoy debemos iniciar con un calentamiento.
Al inicio de la clase colocamos música y la instructora de Heels va marcando los ejercicios de calentamiento para las alumnas, tanto ejercicios de acondicionamiento muscular como de flexibilidad, con el fin de preparar el cuerpo para la actividad a realizar y además para que se vaya adaptando mejor al baile con el pasar de las clases.
Dentro de estos ejercicios se encuentras ciertos movimientos que las alumnas realizaran durante las coreografías, se les enseña a moverse en el piso, a girar, a jugar con el cabello, etc. Se les da explicación de todas las formas correctas de realizar los movimientos de este estilo de baile.
Además de explicarles que sonidos específicos de las canciones solemos usar para bailar.
@introvertdance 💥 Heels Dance: donde la sensualidad se encuentra con la fuerza 💥 Cada paso, cada sonrisa, cada onda… fue pura magia ✨ Gracias por hacerlo tan especial, por entregarse, reír y bailar con el alma ❤️ Este taller fue solo el comienzo. 🎶 Cada semana exploramos un nuevo ritmo. ¿Y si el próximo lo bailas tú? 📲 Escríbenos y reserva tu cupo. 📍 Nos encontramos en Caracas, Plaza Venezuela, Torre la Previsora, piso 25, oficina N1 ¡Somos INTROVERT! Supera la timidez a través del baile. #IntrovertDance #academiadebaile #academiadedanza #academiadebailecaracas #clasesdebaile #aprendeabailar #caracas #caracasvenezuela #Heels #heelsdance #heelsclass #sensual #femenina #mujer ♬ sonido original – Introvert Dance
Cuáles son los pasos básicos para hacer heels: Nombre de pasos de heels dance
Una vez terminamos con el calentamiento, la profesora de Heels procede a nombrar y explicar los pasos más básicos. Los cuales son: Caminata, reverencia, sentada, giro de pasarela, peinadas y despeinadas, y Rolling.
- Caminata: Con esto nos referimos a toda la técnica necesaria para que nuestras alumnas caminen con sensualidad, implementando técnicas de modelaje y manejo de pasarela. Enseñándoles a caminar con tacones, mover las caderas, controlar la postura y demás.
- Reverencia: Movimiento semejante a una reverencia asiática, donde las chicas bajan el torso con la espalda recta y en algunos casos tocándose las piernas. Siendo un movimiento muy provocativo y sensual.
- Sentada: Las chicas flexionan las piernas agachándose hasta casi tocar sus pies con los glúteos, manteniendo la espalda recta. En muchas ocasiones cambiando la dirección del cuerpo y tocándose las piernas con las manos. La subida suele estar mezclada con una reverencia.
- Giro de pasarela: Son giros que solemos ver en pasarelas de modelaje, que nacen una caminata hacia adelante con mucha técnica y limpieza de movimiento.
- Peinadas y despeinadas: Son diversos movimientos donde las chicas juegan con el cabello, dándole mucha sensualidad y vistosidad al baile.
- Rolling: Uno de los pasos más iniciales a la hora de trabajar el piso durante el baile, consiste en una especie de giro, pero agachándose en el piso.
¿Qué tipo de ritmo tiene el baile de heels?
Luego de practicar los pasos básicos del baile en tacones, pasamos al montaje de secuencia o coreografía usando estos pasitos y sus variantes. Para ello debemos explicar cómo es el ritmo musical de este estilo de baile y así poder estructurar los pasos acorde a la música.
La música con la que se baile este estilo no tiene una característica definida, suele ser simplemente música moderna o que simplemente exprese lo que se desea interpretar. Puede ser desde una canción de R&B, hasta una canción de reggaetón o simplemente urbana. En los cuales vamos a buscar golpes musicales y escuchar la letra, para así lograr realizar los movimientos correctos según la canción.
Donde dan clases de Heels Dance
Si estas en Caracas y deseas tomar clases de heels, nuestra recomendación es que pruebes nuestras clases. Nos encontramos en Sabana Grande, Plaza Venezuela, torre la previsora, piso 25. Siendo el lugar más céntrico de toda Caracas para tomar clases de baile, así que si buscas donde hay clases de Heels Dance cerca de ti esta es la mejor opción.
Con las mejores instructoras de Heels del país, instalaciones profesionales y bien ubicadas, con una estructura y metodología acorde a tus necesidades, y además con los mejores precios y horarios para tomar clases de baile sin problema.
¿Deseas empezar, pero no sabes que ropa necesitas?
Ropa y zapatos para bailar Heels Dance
La ropa para bailar heels suele ser sexy, ajustada al cuerpo, generalmente de color negro, con mallas, shorts, licras, y debe ser cómoda y que estire sin bloquearte los movimientos. Representando la esencia de este baile sensual.
Aparte del outfit, es importante un accesorio imprescindible, las rodilleras para twerking. Debido a que este estilo de requiere muchos movimientos en el piso, es muy común lastimarse las rodillas durante las clases. Es por eso que es muy necesario el utilizarlas durante las clases.
Por otro lado, los zapatos para bailar heels dance deberían de ser tacones de baile bota alta y de tacón alto. Estos deben llevar su respectivo anti resbalante y estar bien ajustados al pie para evitar lesiones al bailar.
También deberías de comprar el protector de tacón para aumentar la durabilidad y no se deformen al poco tiempo de empezar a usarlos.
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Mujeres bailando Heels Dance
Aquí te dejamos algunos ejemplos de cómo son nuestras clases de heels en Caracas, con estos videos de nuestras de nuestras chicas y profesoras bailando en tacones.
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Heels Dance para hombres
Este estilo de baile es muy popular entre mujeres, pero la verdad es que es apto para todo público. En este caso, hay muchos hombres que piden formar parte de nuestras clases de Heels Dance en Caracas.
De hecho los hombres suelen desempeñarse mejor en las clases que la gran mayoría de las chicas, esto en gran parte se debe a la actitud y ganas de practicar constantemente. Así que en Introvert Dance podrás disfrutar del Heels Dance sin importar tu género.
@introvertdance No se trata solo de bailar, sino de sentirte poderosa 💪🏽 en tu propia piel. Rodéate de energía positiva y personas que, como tú, quieren brillar ✨. Atrévete a descubrir tu mejor versión. ¡Reserva 📲 tu cupo ahora y ven a disfrutarlo! 📍 Nos encontramos en Caracas, Plaza Venezuela, Torre la Previsora, piso 25, oficina N1. ¡Somos INTROVERT! Supera la timidez bailando. #IntrovertDance #academiadebaile #academiadedanza #academiadebailecaracas #caracas #caracasvenezuela #bailecaracas #VenezuelaBaila #caracasbaila #heels #clasesdebaile #heelsdance #heelsdancer #sensual ♬ sonido original – Introvert Dance
¿Que necesito para bailar heels?
Solo necesitas unas cuantas cosas, pero la más importante será siempre las ganas de aprender y mejorar dentro de este bello arte del baile. Ese entusiasmo y deseo por aprender será la clave para empezar y estancarte jamás.
Por otro lado, debes primero conseguir un buen maestro de este estilo de baile. Uno con el que conectes y te sientas cómoda, que te explique detalladamente cada movimiento y te haga sentir que si puedes y que con cada clase mejoras un poquito más.
Debes adquirir los accesorios necesarios para este baile, principalmente las rodilleras de twerk y los tacones de heels, estos serán tus herramientas de trabajo imprescindibles.
Y por último debes siempre estar al tanto de las redes sociales, para poder ver videos de heels y así empaparte constantemente de ese contenido para estar siempre actualizada con las nuevas técnicas y tendencias. Este es uno de los pilares del bailarín más importantes.
Sin embargo, todo esto podrás tenerlo en un mismo lugar, ya que en Introvert Dance te ofrecemos el kit completo de clases de heels. En nuestra academia no solo conseguirás al maestro correcto, también vendemos los accesorios principales y además siempre mantenemos a nuestros alumnos al día con las nuevas tendencias de esta disciplina. Haz click en el botón de abajo para contactarnos.
